OI ,   há Algumas semanas eu falei aqui sobre os beneficios de praticar exercicios fisícos .   de como e bom pro corpo e pra mente  --- >   https://raqueljocielly.blogspot.com/2019/09/e-voce-esta-passando-por-algum.html?spref=tw  <---  pra quem não viu .

Hoje eu vim falar da Leitura , de como e bom pra mente e pro coração ..
não tenho passado dias fáceis , devido a alguns problemas com Ferraz kkkk aff to com ódio, mas em fim , tirei meu tempo pra ler e tem sido bom , Me distrai dos  meus problemas da realidade ...

Ler faz bem para a saúde além de todos os benefícios na educação esse hábito tem importante papel na saúde física mental e emocional.

E você, gosta de ler?